maxim dobre píše a ešte to zdôrazním- pozor na sklon! Pri hodoch do diaľky na ňom veľmi záleží. Keď disk opúšťa ruku, má takmer kolmo smerovať k zemi, rozhodne nesmie byť so zemou vodorovne (tj nepúšťam ho tak ako chcem, aby letel, lebo tak nepoletí, ale preklopí sa do rolleru alebo sa mu stane iná "nehoda").
Roller- aj pri ňom od disku chceme aby šiel ďaleko a rovno, takže zase SKLON! Disk hádžeme na zem tak, aby sa kotúľal po vnútornom okraji hrany (vlastne okraj okraju). To jest má byť výrazne naklopený k zemi spodnou stranou (tou nepopísanou). Mne prišlo najľahšie hádzať roller diskom v pokrčenej ruke od pravého pleca, vystieť ruku a vypustiť disk. Sklon docielim tak, že sa pri hádzaní celá nakloním výrazne doľava (opis pre praváka).
Spomenie si niekto na anglický názov hodu, ktorý pri lete opisuje krivku- po vypustení klesá, ale po chvíli ho to vymrští vyššie? Už mi ho kamaráti neraz ukazovali, no neviem si spomenúť ani len na úchop