clupko, predpokladám, že pod prsiami myslíš takých tých ježkov?
https://fitpawsusa.com/product/fitpaws-paw-pods/
Ak hej tak jo, to je super nápad mať 4 To vieš potom aj pekne rozvinúť ten pivot potom, že poukladáš tých ježkov okolo napríklad (2 a 2 v 180°) a bude musieť na nich stúpiť, čím si bude trénovať aj propriocepciu zadných nôh, zároveň trénuje aj svaly na stehnách tým, ako ich musí dvihnúť, aby ich vyložil na ježkov.
Možno by pri ňom stálo za úvahu robiť s ním pivot so zadnými nohami na disku a nech chodí do kolečka prednými, aby posilnil tak biceps a triceps (ale neviem, čo máte nakázané od veterinára, resp. aké máte limitácie, tak ťažko sa radí).
Čo sa týka FITBone, je to asi najuniverzálnejšia pomôcka, s ktorou vieš nakombinovať veľké množstvo cvikov. Nevýhoda je cena a to, že ideálne by bolo, keby máš dve . Ale dá sa skombinovať aj kosť s diskom napríklad.
Peanut je super, perfektný na posilňovanie brucha, čo je základ na to, aby mal pes správne držanie tela. Ak robíš cvik, kde má predné na arašíde a zadné na zemi/ježkovi/podložke, (alebo opačne), arašíd by nemal byť vyšší ako kohútik psa. Čo ale predpokladám, že ty taký problém nemáš
kavaletti sú paráda tiež, to musím wer nanútiť Paráda na cvik "mountain climbers", ktorý je výborný na posilňovanie Iliopsoas svalu, s ktorým majú šporťáci dosť často problém Ale musím na ňu pomaly, lebo sa mi na celý fitness vy , keď budem na ňu chŕliť cviky a pomôcky
clupko a aj chodíš občas ešte k niekomu si po rady/nejaký plán, aby boli svaly správne v strese ,či je to skôr už taký freestyle? Ale super, ani som netušila, že ste taký talent na fitness
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Elis, fitness buduje svaly, učí psa ich správne zapájať a používať, čím nedôjde k preťaženiu iných svalov a následnému zraneniu. Takisto sa naučí správny postoj, čo je základ pre vyvážené svaly. Navyše ak sú svaly rozumne preťažované cvičením, potom sú pri podávaní výkonov pri športe chránené, pretože sú na záťaž zvyknuté cielenými cvikmi. Kdežto pokiaľ športovec len trénuje daný šport, je len otázkou času, kedy príde k zraneniu. Preveď si do to ľudského sveta. Ani taký tenista neodpaluje vkuse iba loptičky, ale v jeho tréningovom pláne je zaradené aj fitko, kde posilňuje svaly potrebné na vykonávanie športu, plus kardio.(sorry ak píšem nezrozumiteľne, ale už je veľa hodín, ja mám odsaté mozgové bunky po celom dni s krpatou a navyše ten čas mimo SR mi celkom dogabáva môj rodný jazyk, neviem sa vyjadrovať. Veď ten prvý príspevok som písala hádam hodinu, len aby neznel ako z translátora . Aj preto som založila túto tému, lebo to je to, čomu sa chcem venovať nie len tu, ale aj tam u nás/vás a preto potrebujem trénovať písanie v rodnom jazyku, nech mi ľudia rozumejú tak aj keby tu nikto neprispieva, ja si tu budem písať ).
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Slausa a aké pomôcky máš v pláne zakúpiť?
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
wer, fitness sa odporúča 3-5 týždenne. Začiatky sú "najhoršie", kým to všetko psa naučíš. Potom to už ide šup šup a nie je to také hrozné
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Lindi to je super Určite mu to pomáha a ty si úžasne obetavá S tým točením videí som na tom rovnako Aj to bol jeden z dôvodov, prečo som založila túto tému, nech sa konečne do toho dokopem
Offtopic: Hups, porušujem pravidlá DF (3 príspevky po sebe) Dostanem upozornenie?